Bruno Zwarg

Personal trainer orientando uma aluna

Vale a pena contratar um Personal Trainer ? Se você quer um resultado mais rápido, a resposta é sim. O grande problema é que a contratação deste serviço é relativamente caro. A hora-aula na cidade de Campo Grande/MS varia entre R$ 25 e R$ 50 e uma rotina básica de exercícios tem no mínimo três vezes na semana, ou seja, o valor do seu investimento seria de no mínimo R$ 300,00 mais o valor da academia. Agora, se a sua preocupação é somente mostrar para o seu colega ou amiga que tem um treinador personalizado, acho que não seria recomendado a contratação.

Até pouco tempo atrás, esse era um luxo dos ricos e famosos que não queriam juntar-se aos comuns mortais em uma academia. Hoje pode ser a sua solução para deixar de vez seus hábitos sedentários.

Antes de contratar seu Personal Trainer ou Treinador Personalizado, verifique se ele é qualificado, cursos de extensão, simpósios e pós-graduação dão uma idéia da experiência profissional, exija o registro do CREF (Conselho Regional de Educação Física), redija um contrato de prestação de serviços definindo os termos entre as partes tais como: preço, local, duração e regras dos serviços prestados.

Cuidado ! Afaste-se de profissionais não graduados e sem o registro no Conselho Regional de Educação Física que não tenham a formação científica necessária.

Não acredite nos “Milagreiros” que prometem corpos esculturais. Basta saber o seguinte: uma lagartixa nunca vai ser um jacaré. Portanto, não acredite em promessas.

O mais comum é acreditar na indicação de conhecidos, mas o fato de “a melhor amiga indicou um professor alto, bonito, forte e cheiroso” não é garantia de qualidade e segurança.

Existem na cidade ótimos profissionais, mas infelizmente o “mal profissional” está em qualquer canto e em qualquer profissão. O Personal Trainer não pode prescrever uma dieta, e reabilitar lesões. Cabe ao Nutricionista e Fisioterapeuta esses serviços. Do mesmo modo que um Fisioterapeuta ou Nutricionista também não devem atuar como treinadores individualizados, que além de ilegal, é anti-ético.

O Personal Trainer se destina a quem se preocupa com a saúde, qualidade de vida, forma física, privacidade, falta de tempo, exclusividade e atenção e principalmente para quem tem a agenda comprometida.

Mas afinal, o preço que você paga é justo? Esse é um problema enfrentado tanto pelo profissional como pelo cliente.

Para o cliente basta saber: quanto vale a satisfação pela realização de seus objetivos, o atendimento e acompanhamento exclusivos, a comodidade na escolha de locais, modalidades e horários das atividades propostas, a motivação do profissional.

Para o profissional que oferece o serviço, são as seguintes variáveis que compõem o preço de seus honorários:

Graduação em Educação Física que dura no mínimo, 4 anos, com domínio de várias áreas de conhecimento científico, e suas respectivas atualizações e uma boa biblioteca formada por um atlas de Anatomia, livros de Fisiologia Humana e do Exercício, Avaliação física, Treinamento Desportivo e outras áreas de interesse e importância de performance humana.

Instrumentos e equipamentos como monitores de freqüência cardíaca, software específicos, material de avaliação física.

Tempo dedicado ao cliente, com planejamento de programas, deslocamento e acompanhamento durante as aulas.

Então? Achou o seu preço justo? É difícil chegar à essa resposta. Todavia, com as informações acima você pode avaliar o honorário adequado para o seu serviço.