Luzimar Teixeira e Clóvis Sousa

COMO IDENTIFICAR OS FATORES QUE CAUSAM SINTOMAS E COMO EVITÁ-LOS? PARTE III

Menino rodeado de fatores alérgenos e situações desencadeantes de crise asmática, gato, ácaros, perfume, exercício, clima frio e resfriados

Fatores emocionais: quando você fica ansioso, aflito, com raiva ou até alegre ou muito excitado dá a sensação de falta de ar ou ter qualquer sintoma de asma.
Embora não possa ser considerada uma “doença psicológica”, “doença nervosa” ou “doença emocional”, a asma esta intimamente relacionada com os aspectos emocionais da pessoa. Dessa forma podem surgir crises nos momentos de estresse.
Por outro lado, as crises sucessivas de asma podem deixar a pessoa mais ansiosa, atuando sobre seu equilíbrio emocional.
Assim deve-se procurar compreender os sentimentos e situações de ansiedade. Conversar com a família, amigos e o médico. Procurar um acompanhamento profissional se houver necessidade.