Posts de outubro/2009

Deficiência visual, desenvolvimento motor, aprendizagem motora e habilidades motoras

31-out-09

Parte I

Educação Física Adaptada II
Desporto e Bem-Estar - 3ª Ano / 5º Semestre
Escola Superior de Educação e Ciências Sociais de Leiria
Intercâmbio na Universidade de São Paulo – Brasil
29 Outubro de 2009
Docente: Professor Dr. Luzimar Teixeira
Trabalho realizado por: Margarida Castro Leal
“Deficiência refere-se a qualquer perda ou anormalidade da estrutura ou função psicológica, fisiológica ou [...]

Síndrome Dolorosa Miofascial

26-out-09

Milena Dutra
A SÍNDROME DOLOROSA MIOFACIAL, pode estar presente em qualquer músculo, e na grande maioria das vezes é acompanhado de pontos hipersensíveis, chamados de trigger points, clinicamente é um foco irritável no músculo associado com o nódulo palpável hipersensível na zona de tensão. O foco é doloroso a compressão e pode desencadear padrões característicos de dor [...]

Quedas em idosos:estratégias e prevenção

25-out-09

Fernanda Cerveira
A queda é um evento bastante comum e devastador em idosos. Embora não seja uma conseqüência inevitável do envelhecimento, pode sinalizar o início de fragilidade ou indicar doença aguda. Além dos problemas médicos, as quedas apresentam custo social, econômico e psicológico enormes, aumentando a dependência e a institucionalização. Estima-se que [...]

Gravidez e Exercício

12-out-09

Milena Dutra e Luzimar Teixeira

ALTERAÇÕES PROVOCADAS PELA GRAVIDEZ NO APARELHO LOCOMOTOR
Praticamente todas as mulheres grávidas experimentam algum desconforto musculoesquelético durante a gravidez. Estima-se que cerca de 25% delas apresentem ao menos sintomas temporários.
As mulheres grávidas apresentam um risco aumentado de queixas musculoesqueléticas, principalmente lombalgia. A mudança do centro de gravidade, a rotação anterior da pelve, [...]

ASPECTOS POSTURAIS NA OBESIDADE

09-out-09

Fernanda Cerveira e Luzimar Teixeira

A forma e estrutura dos ossos são determinadas geneticamente e por condições fisiológicas e patologicas.
A utilização dos segmentos corporais em condições normais é fundamental para a formação do osso, nesse sentido a estruturação postural depende do equilíbrio muscular e das ações que se fazem sobre os ossos.
As alterações na estrutura corporal [...]

Asma: perguntas e respostas - 2

08-out-09

Luzimar Teixeira e Clóvis Sousa
1 O que é broncoespasmo induzido por exercício (BIE) ?
Algumas pesquisas relatam que os exercícios físicos são provocadores de BIE em 80 a 90% dos asmáticos. Porém, nem todas as atividades físicas geram este tipo de reação. Diferentes exercícios, em diferentes intensidades provocam diferentes magnitudes de crises.
Os exercícios podem ser [...]

Redução dos fatores de risco

08-out-09

Clóvis Sousa
Componente 2: Redução dos fatores de risco
A cessação do tabagismo é a única medida mais efetiva - e com melhor custo-efetividade - para reduzir o risco de manifestação da DPOC e retardar sua progressão.
Mesmo um período de 3 minutos de aconselhamento a fim de incentivar a cessação do fumo pode ser efetivo e, no mínimo, [...]

DRENAGEM LINFÁTICA EM HIPERTENSOS

05-out-09

Milena Dutra
Achei muito interessante o tema proposto pelo autor, uma dica muito proveitosa de estudo, a pesquisa mostra realmente a eficácia de umas das técnicas da terapia manual, a drenagem no benefício da redução da Hipertensão, vale a pena conferir este artigo por completo na área de alunos, na sessão de massagem ou terapia manual.
EFEITOS DA [...]