Marcelo Pereira
Não restam dúvidas entre os profissionais da saúde, principalmente médicos e educadores físicos, que a prática regular e orientada de exercícios físicos tornou-se uma efetiva opção de intervenção terapêutica capaz de retardar ou, até mesmo, reverter diversas alterações decorrentes da evolução do quadro clínico da insuficiência cardíaca (IC). Ao mesmo tempo, sabe-se que a [...]
Carlos Roberto Bueno Júnior
Quem já não se sentiu excessivamente estressado ou ansioso? Apesar da ansiedade e do estresse serem processos benéficos e importantes ao organismo, se permanecem por longos períodos de tempo em níveis elevados, podem gerar uma série de consequências prejudiciais ao corpo humano, as quais resultam na piora da qualidade de vida, no [...]
Fernanda Romano, Luzimar Teixeira e Milena Dutra
Conhecendo os fatores de influência e alterações do metabolismo
O que é Câncer?
O Câncer é um conjunto de doenças caracterizado pela substituição de células normais por células com material genético alterado, fazendo com que os tecidos percam sua função.
Essas células alteradas multiplicam-se rápida e descontroladamente, aumentando a massa [...]
Carlos Roberto Bueno Júnior
Se fosse possível escolher entre fazer exercício físico ou tomar uma pílula e obter os mesmos benefícios, o que as pessoas prefeririam? Apesar de parecer assunto de ficção científica, tal questão pode ser plausível em pouco tempo, pois tal assunto tem sido pesquisado e discutido em importantes revistas científicas, como [...]
Por Prof. Dr. Newton Nunes
O exercício físico regular trás muitos benefícios à saúde, contudo, condições de calor e umidade excessivas podem trazer um grande desafio à capacidade do corpo em resistir a tais situações. O desempenho fica significativamente reduzido e aumentam os riscos de desidratação. O corredor pode realizar a sua atividade física de forma [...]
Newton Nunes
O inverno mais uma vez vem se aproximando e os cuidados com o clima frio não podem ser esquecidos. Algumas observações e possíveis modificações no treinamento físico podem e devem ser realizadas para um bom desempenho do atleta. Certas pessoas leigas no assunto poderiam até perguntar se não seria um absurdo treinar em dias [...]
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