Milena Dutra
A massagem é um recurso terapêutico extraordinário, devido aos efeitos fisiológicos que causam no corpo, sobretudo nos músculos , tecidos de revestimentos como as fascias , que é um tecido conjuntivo existente no corpo todo. A fáscia recobre os músculos, divide os septos musculares, e víceras, por este tecido passam o sistema vásculo- nervoso [...]
Milena Dutra
Acompanhando esse movimento de utilização da massagem não só para fins terapêuticos, mas também para a melhoria da performance e das condições gerais de saúde, encontra-se uma relação direta com a EducaçãoFísica, já que, em 1939, no Decreto-Lei nº 1.212 de 17 de abril, que cria na Universidade do Brasil, a Escola Nacional de [...]
Milena Dutra
Partindo da origem do termo, a palavra massagem é derivada do grego massein, que quer dizer “amassar”. Porém, a terminologia “massagem”, por sua abrangência e complexidade, é muito difícil de ser definida em todas as suas dimensões.
No Dicionário Aurélio Eletrônico, é definida como: “Compressão metódica do corpo, ou de parte dele, para melhorar a [...]
Milena Dutra
Na sociedade ocidental, em virtude do frenético ritmo de vida das grandes cidades e das diversas implicações que isso traz, as pessoas têm procurado cada vez mais o recurso das terapias corporais alternativas para aliviar as tensões do dia-a-dia e o estresse e até para auxiliar em tratamentos clínicos. Existem inúmeros tipos de terapias [...]
Milena Dutra
A massagem desportiva específica é aplicada por uma razão determinada e pode ser usada em seis situações diferentes
(1) Massagem no condicionamento
(2) Massagem como tratamento
(3) Massagem pré-competição
(4) Massagem intercompetição
(5) Massagem pós-competição
(6) Massagem pós-viagem
Massagem no Condicionamento:
Pode ser realizada no corpo inteiro, parte por parte, uma meia hora, meio corpo de meia hora a três quartos de [...]
Milena Dutra
As massagens desportivas são classificadas como específicas, isto é, não apenas para tratar um determinado problema, mas ajudar na preparação prévia para a atividade, nos intervalos da atividade ou depois da atividade.
A massagem desportiva também é usada para ajudar a manter o corpo em harmonia, melhorar a concentração e o rendimento.
Posição Para Execução das [...]
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